Galileo® - Training & Galileo® - Therapie

Das Gesundheits - und Fitnessbewusstsein der Deutschen nimmt immer mehr zu. Galileo® hat sich nach über 20 Jahren Erfahrung hauptsächlich im medizinischen Bereich inzwischen auch im Fitnessbereich etabliert. Galileo® Training kann z.B. hervorragend als interessante Ergänzung zu anderen Trainingsmethoden wie z.B. dem klassischen Gerätetraining genutzt werden.

 

Galileo® kann Muskelkraft und -leistung wie auch die Ausdauerkapazität steigern. Darüber hinaus kann die hohe Wiederholungsrate in kurzer Zeit zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination führen. Trainingseffekte können verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert, Bewegungen dadurch schneller und präziser werden.

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